Hướng Dẫn Chăm Sóc Trẻ Khi Bị Ho, Sổ Mũi: Hiểu Đúng - Làm Đúng

Khi trẻ bị ho, sổ mũi, rất nhiều phụ huynh lo lắng và vội vã dùng thuốc, đặc biệt là kháng sinh. Tuy nhiên, nếu hiểu đúng bản chất và cơ chế tự bảo vệ của cơ thể trẻ, bạn sẽ tự tin hơn rất nhiều trong quá trình chăm sóc con tại nhà.

1. Hầu hết các trường hợp ho, sổ mũi là do virus

• Kháng sinh không có tác dụng với virus.

• Việc lạm dụng kháng sinh không đúng có thể khiến trẻ mệt hơn, đề kháng yếu hơn và lâu khỏi bệnh.

• Dù ai đó nói "không dùng kháng sinh sẽ không khỏi được" – bạn cần tỉnh táo.

2. Rửa mũi ngay khi chớm triệu chứng

• Dùng nước muối sinh lý là đủ.

• Cách làm:

  • Xịt mỗi bên mũi 5–10 giây.

  • Hút mũi bằng dụng cụ mẹ-con.

  • Lặp lại 3 lần/lần rửa. Ngày làm 2–3 lần tùy tình trạng nước mũi.

• Trẻ ngạt, chảy mũi đặc: có thể xịt thêm nước muối ưu trương (1–2 nhát mỗi bên) sau khi rửa.  Xem thêm tại đây

3. Với trẻ có cơ địa viêm tai giữa tái phát

• Khi chớm mũi, có thể tham khảo ý kiến bác sĩ dùng kháng histamin để tránh nước mũi chảy vào tai.

• Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc kháng histamin/kháng viêm nếu trẻ không có tiền sử viêm tai giữa.

• Sổ mũi có thể kéo dài từ 2–25 ngày, tuỳ bé.

4. Dùng Otrivin đúng cách khi trẻ ngạt mũi nặng

• Chỉ dùng khi bé khó chịu, mất ngủ do ngạt.

• Dùng loại Otrivin 0.05% cho trẻ em theo hướng dẫn bác sĩ tùy độ tuổi và tình trạng.

• Mỗi bên mũi: xịt 1 nhát nhẹ nhàng, chỉ trước khi đi ngủ.

• Không lạm dụng vì có thể gây khô mũi, rát.

5. Siro ho thảo dược Herbi Kough cho trẻ từ 6 tháng

• Không làm dứt ho, mà hỗ trợ miễn dịch, bổ phế.

• Nguyên liệu thảo dược thu mua từ dân bản địa Thái Nguyên: Bách bộ, Đại thanh...

• Giá hợp lý, nguồn gốc rõ ràng.
  
  

6. Cách tăng đề kháng tự nhiên cho trẻ

• Giữ vệ sinh tay chân, đồ chơi cho bé

• Người lớn cần vệ sinh, thay quần áo mỗi khi ở ngoài về, bao gồm cả người chăm sóc bé

• Cho bé bú mẹ lâu nhất có thể đặc biệt với dưới 12 tháng tuổi, chế độ ăn tăng cường thực phẩm giàu vitamin cho bé theo độ tuổi

• Bổ sung:

  • Vitamin Tổng Hợp Zeambi

  • Men vi sinh Zeambi 

  • Kẽm, vitamin D3, sắt (với trẻ ăn uống kém, da xanh, không tắm nắng)
     

7. Ho & sổ mũi là "khóa huấn luyện miễn dịch"

• Miễn sao không lạm dụng thuốc (kháng sinh, kháng viêm, kháng histamin).

• Các triệu chứng này giúp cơ thể trẻ học cách tự bảo vệ và phản ứng.

• Cơ thể là hàng rào bảo vệ tốt nhất nếu được chăm sóc đúng.

8. Đọc sách "Những đứa trẻ lớn lên không ốm" để hiểu sâu hơn

• Bạn sẽ:

  • Biết khi nào cần đi khám.

  • Biết khi nào tự xử lý được.

  • Hiểu thuốc trong đơn bác sĩ.

  • Biết cách bổ sung vi chất, nhận diện dấu hiệu nguy hiểm.

  • Nuôi con tiết kiệm thời gian, tiền bạc và tự tin hơn.

• Link sách: Sách Những đứa trẻ lớn lên không ốm

Kết luận: Ho, sổ mũi là triệu chứng phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong mùa thu – đông. Quan trọng nhất là hiểu đúng, hành động đúng và luôn giữ tinh thần tích cực trong hành trình nuôi con.

Bạn cần tư vấn thêm?

👉 Để lại thông tin để được Cenica hỗ trợ miễn phí nhé